17 วิธีลดไขมัน

17 วิธีลดโคเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือด “เจ้าตัวร้าย(LDL)”
เป็นที่ทราบกันดีว่า ถ้าหน่วยงานไหนมีการตรวจไขมันในเลือดหรือโคเลสเตอรอล… อย่างน้อย 1 ใน 5 ของคนที่ตรวจมักจะมีปัญหาไขมันในเลือดสูง

จดหมายข่าวเอทนา อินเทลิเฮลต์มีคำแนะนำดีๆ ในการลดโคเลสเตอรอล “เจ้าตัวร้าย (LDL)” ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟัง
Continue reading 17 วิธีลดไขมัน